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Guías · Hammam

¿Qué es el kese? La exfoliación del hammam explicada

El guante, la técnica y por qué la piel parece nueva después

Por Navitas Spa & SportsPublicado: 25 de agosto de 20261 min de lectura

De un vistazo

El kese es la etapa de exfoliación del baño turco: tras diez minutos de calor sobre el mármol, el asistente pasa por todo el cuerpo un guante de tejido rugoso —también llamado kese— con movimientos firmes, retirando la piel muerta en rollos visibles. Dura unos diez minutos dentro de un ritual completo, o veinte como Kese y Peeling independiente en Navitas Spa.

Cuencos de cobre de hammam, jabón y guante de kese dispuestos junto a una pila de mármol antes de un ritual de kese y espuma
Cuencos de cobre de hammam, jabón y guante de kese dispuestos junto a una pila de mármol antes de un ritual de kese y espuma — Navitas Spa & Sports, Hilton Istanbul Airport

El guante

Tradicionalmente se tejía con seda basta o pelo de cabra; hoy suele ser de fibra vegetal áspera o sintética, y se usa uno nuevo con cada huésped. Su textura es la clave: lo bastante suave para no arañar, lo bastante rugosa para levantar la capa más externa de células muertas que el jabón y la esponja dejan atrás.

Por qué primero el calor

La piel muerta se adhiere con fuerza cuando está seca y fría. Diez minutos sobre el mármol calentado, con agua tibia vertida sobre el cuerpo, aflojan esa adherencia; por eso el kese del hammam retira lo que una exfoliación en la ducha de casa no logra, y por eso nunca exfoliamos la piel fría.

Cómo se siente y qué resultado deja

Vigoroso. Movimientos firmes por brazos, piernas, espalda y torso, mientras el asistente comprueba la presión. Los rollos grisáceos que aparecen son piel muerta y el residuo de días de viaje; debajo, la piel queda lisa, cálida y ligeramente sonrosada por la circulación. La suavidad dura varios días.

Quién debería evitarlo

  • Piel quemada por el sol o recién afeitada
  • Cortes abiertos, brotes de eczema, piel muy sensible
  • Inmediatamente después de tratamientos láser o peeling
  • Si prefiere evitarlo: el masaje de espuma por sí solo es un ritual excelente

Preguntas frecuentes

¿Con qué frecuencia puedo hacerme un kese?

Cada dos a cuatro semanas es suficiente para la mayoría de las pieles; muchos socios lo convierten en un hábito mensual.

¿Debo hidratarme la piel después?

Con ligereza, una vez que la piel se haya enfriado; o añada una mascarilla de arcilla u oro de 15 minutos.

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