Аэропорт Стамбула
Есть ли фитнес-центр в аэропорту Стамбула?
Полностью оборудованный фитнес-центр рядом с терминалом — с душем и спортивным массажем после тренировки
Короткий ответ
Внутри терминала аэропорта Стамбула публичного фитнес-центра нет, но рядом, в Hilton Istanbul Airport, есть полностью оборудованный зал под управлением Navitas Spa & Sports: тренажёры, свободные веса, беговые дорожки, велотренажёры за стеклянной стеной. Гости отеля пользуются им круглосуточно по ключу от номера; для всех остальных он работает ежедневно с 07:00 до 22:00 — сотрудники аэропорта и местные жители занимаются по абонементу, а путешественники на пересадке могут договориться о разовом визите.
Что внутри
- Блочные силовые тренажёры и кроссоверы
- Функциональная рама со скамьями и стойкой для гантелей
- Беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажёры и аэробайк напротив окон
- Фитболы, коврики и зеркальная стена
- Раздевалки с душем, фенами и полотенцами на том же этаже
Кто может тренироваться
| Вы | Доступ |
|---|---|
| Гость отеля | Круглосуточно, по ключу от номера |
| Сотрудник аэропорта | Абонемент на 6 месяцев по льготному тарифу apron-карты |
| Местный житель | Абонемент на 6 или 12 месяцев |
| На пересадке | Разовый визит по запросу — напишите нам своё время |
30-минутная тренировка на пересадке
- 01Пять минут в лёгком темпе на велотренажёре или беговой дорожке.
- 02Десять минут кругового упражнения на всё тело — приседания, тяги, жимы, планка — небольшой вес, много повторений.
- 03Десять минут на подвижность бёдер, плеч и верхней части спины — всё, что забрало у вас кресло в самолёте.
- 04Пять минут на то, чтобы походить, растянуться и попить воды. Душ. Выход на посадку.
50-минутный спортивный массаж после тренировки — лучшее, что можно сделать для тела, которому ещё предстоит просидеть восемь часов.
Частые вопросы
Можно ли пользоваться залом, если я не живу в отеле?
Участникам абонемента — да; путешественникам — по разовому визиту, организованному по запросу.
Есть ли персональный тренер?
Спросите нашу команду — сопровождение для участников абонемента организуется по запросу.
Есть ли душевые?
Да — раздевалки с душем, фенами и полотенцами.
Рекомендуемые процедуры
Страницы по теме
Будем рады вас видеть
До вашей минуты тишины — одно сообщение
Напишите дату, время рейса и что бы вам хотелось — мы подтвердим в WhatsApp за несколько минут.