بقلم Navitas Spa & Sportsتاريخ النشر: 25 أغسطس 20261 دقائق قراءة
في لمحة
قبل التدليك أو الحمام، أخبر الفريق عن الحمل، وأمراض القلب أو ضغط الدم، والجراحة أو الإصابة الحديثة، وأمراض الجلد، والحساسية، والسكري، والصرع، والأدوية التي تؤثر في الدورة الدموية أو تحمّل الحرارة. يكيّف Navitas Spa الضغط والحرارة والمستحضرات والمدة؛ وفي أثناء الحمل تُتجنَّب الساونا والبخار والحجارة الساخنة والضغط العميق، ويمكن التدليك اللطيف بعد الثلث الأول من الحمل بموافقة طبيبك.
الحمل
- لا ساونا ولا غرفة بخار ولا حجارة ساخنة ولا عمل بضغط عميق
- تدليك لطيف في وضعية الاستلقاء الجانبي ممكن بعد الثلث الأول من الحمل بموافقة طبيبك
- تُتجنَّب بعض الزيوت الأساسية — أخبرنا قبل التدليك بالزيوت العطرية
- تدليك الرغوة في الحمام ممكن بحرارة أخفض ومدة أقصر؛ اسألنا
حالات أخرى
| الحالة | ما نفعله |
|---|---|
| القلب وضغط الدم | جلسات حرارة أقصر، ولا برودة مفاجئة، وضغط متوسط |
| جراحة أو إصابة حديثة | نتجنّب المنطقة؛ وقد نؤجل العمل العميق |
| أمراض الجلد وحروق الشمس | لا تقشير على البشرة المتأثرة؛ ومستحضرات لطيفة |
| السكري | عناية بالحرارة والضغط على القدمين |
| الصرع | تجنّب زيوت معينة؛ والحرارة بحذر |
| مميعات الدم | ضغط أخف |
| الحساسية | مستحضرات غير معطّرة وخالية من المكسرات متوفرة |
قاعدتنا
نفضّل أن نرفض علاجًا على أن نؤذي ضيفًا. وإن لم نكن متأكدين، اقترحنا البديل اللطيف — وهناك دائمًا بديل.
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج إلى تقرير طبي؟
ليس عادةً؛ وفي الحمل والحالات الخطيرة نطلب أن تكون لديك موافقة طبيبك.
هل تحتفظون بمعلوماتي الصحية؟
فقط طوال مدة علاجاتك ما لم تطلب منا الاحتفاظ بها للزيارات المقبلة — انظر إشعار الخصوصية.