Informations pratiques
Santé & sécurité
Ce qu’il faut nous dire avant une séance, et ce que nous en faisons
En bref
Avant toute séance à Navitas Spa, Hilton Istanbul Airport, informez l’équipe d’une grossesse, d’allergies, d’une chirurgie récente, de troubles cardiaques ou tensionnels, d’affections cutanées ou de blessures. Nous adaptons la chaleur, la pression, les produits et la durée — et si un soin ne convient pas, nous proposons une alternative douce.
Merci de nous signaler
- Grossesse — pas de sauna, vapeur, pierres chaudes ni pression profonde ; un massage doux est possible après le premier trimestre, avec l’accord de votre médecin
- Troubles cardiaques ou hypertension — sessions de chaleur plus courtes, pas de froid soudain
- Chirurgie, blessures ou inflammation récentes — les zones concernées sont évitées
- Affections cutanées, coup de soleil, coupures ouvertes — pas de gommage sur la peau concernée
- Allergies aux fruits à coque, huiles essentielles ou parfums — des produits sans parfum sont disponibles
- Diabète, épilepsie, troubles circulatoires — informez-nous afin d’adapter chaleur et pression
Pendant votre visite
- Buvez de l’eau avant et après la chaleur et le massage.
- Sortez immédiatement du sauna ou du hammam vapeur en cas d’étourdissement.
- Mangez légèrement avant un soin ; évitez l’alcool avant l’espace thermal.
- Soyez prudent sur le marbre et la pierre mouillés ; des sandales sont fournies.
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Indiquez-nous votre date, l’heure de votre vol et le soin souhaité : nous confirmons en quelques minutes sur WhatsApp.