Автор: Navitas Spa & SportsОпубликовано: 25 августа 2026 г.Чтение: 1 мин
Коротко
Массаж кожи головы — это медленное круговое давление на кожу головы, виски и основание черепа: он снимает мелкие мышцы, которые сжимаются в дороге и у экрана. Среди эффектов — облегчение головной боли напряжения, более лёгкий сон и более глубокий покой; в Navitas Spa это 15-минутное дополнение к любой процедуре и часть пакета Jet Lag Recovery.
Почему именно голова
Мышцы кожи головы, висков и основания шеи напрягаются от концентрации, экранов, шума и плохого сна — а именно это и даёт полёт. Их редко кто-то трогает. Пятнадцать минут давления в этой зоне заметно снижают частоту пульса — и именно в этот момент многие гости засыпают.
Как это делается
- Круговое давление кончиками пальцев по всей коже головы
- Медленная работа с висками и линией роста волос
- Глубокое, удерживаемое давление у основания черепа
- По желанию — с лёгким маслом; без него, если не хотите трогать волосы
К чему добавить
- К любому массажу, в конце сеанса
- К хаммам-ритуалу, на подогреваемых лежаках
- К Jet Lag Recovery — там он уже включён
Частые вопросы
Волосы станут жирными?
Только если вы попросите масло; можно и без него.
Помогает при мигрени?
Может облегчить головную боль напряжения; при мигрени посоветуйтесь с врачом и предупредите нас перед сеансом.