İçeriğe geç
Navitas Spa & SportsNavitas Spa & SportsNAVITASSpa · Sports
Navitas Spa & Sports — Hilton Istanbul Airport

İstanbul Havalimanı

İstanbul Havalimanı'nda Jet Lag Recovery

İndiğiniz gün için 80 dakikalık bir sıfırlama

Kısa cevap

İstanbul Havalimanı'na varışta jet lag için, Hilton Istanbul Airport'taki Navitas Spa, terminale kısa bir yürüyüş mesafesinde 80 dakikalık Jet Lag Recovery (Jet Lag Toparlanma) paketini sunar — 50 dakikalık aromaterapi masajı, 15 dakikalık saç derisi masajı ve 15 dakikalık göz maskesi — tutulmuşluk için sıcak taş ve Bali masajları, kabin havasının kuruttuğu ciltler için ise hamamda kese eşliğinde.

Perdeli nişleri, gündüz yatakları ve mum ışıklı ahşap tabureleriyle sakin dinlenme salonu
Perdeli nişleri, gündüz yatakları ve mum ışıklı ahşap tabureleriyle sakin dinlenme salonu — Navitas Spa & Sports, Hilton Istanbul Airport

Dürüstçe söylemek gerekirse, ne işe yarar

Masaj vücut saatini sıfırlamaz, ama sıfırlamayı kolaylaştıran üç şeyi yapar: sinir sistemini sakinleştirir, böylece doğru saatte uyuyabilirsiniz; on iki saat kıvrılmış kalmış bir vücudun kan dolaşımını canlandırır; baş ve gözlerdeki gerginliği alır. Gerisini gün ışığı, su ve kısa bir şekerleme halleder.

Yöne göre zamanlama

  • Doğuya uçtuysanız (Amerika kıtasından): öğleden sonranın geç saatlerinde bir seans, lavanta bazlı karışım, ardından akşam yemeği ve yerel saatte uyku
  • Batıya uçtuysanız (Asya'dan): sabah bir seans, narenciye veya biberiye bazlı karışım, ardından gün ışığı ve akşama kadar şekerleme yok

Sık sorulan sorular

Hamam jet lag için iyi mi?

Evet — ısı ve kese vücudu uyandırır, sonrasındaki dinlenme ise onu yatıştırır. Bitkinken 45 dakikayla sınırlı tutun.

İlgili sayfalar

Sizi ağırlamaktan mutluluk duyarız

Huzur anınız bir mesaj kadar yakın

Tarihinizi, uçuş saatinizi ve ne istediğinizi yazın; WhatsApp'tan dakikalar içinde onaylayalım.