Von Navitas Spa & SportsVeröffentlicht: 25. August 20261 Min. Lesezeit
Auf einen Blick
Wählen Sie die Ölmischung danach, wie Sie sich anschließend fühlen möchten: Lavendelbasis beruhigt und fördert den Schlaf, Zitrus und Rosmarin beleben, Eukalyptus und Minze klären Kopf und Atemwege. Im Navitas Spa riechen Sie vor der Behandlung an zwei oder drei Optionen; nennen Sie Schwangerschaft oder Allergien, da manche Öle nicht geeignet sind.
Drei Duftfamilien
| Sie möchten | Greifen Sie zu | Passender Zeitpunkt |
|---|---|---|
| Heute Nacht schlafen | Lavendel, Kamille, Sandelholz | Abends; vor einem Nachtflug |
| Wach werden und bleiben | Süßorange, Grapefruit, Rosmarin | Morgens nach einem Westflug |
| Klar atmen und denken | Eukalyptus, Pfefferminze, Teebaum | Nach einer kühlen Kabine; vor einem Termin |
Wie die Öle angewendet werden
Ätherische Öle werden in niedriger Konzentration in einem pflanzlichen Trägeröl verdünnt und mit langsamen, fließenden Zügen aufgetragen; Sie atmen sie ein und nehmen etwas über die Haut auf. Der Duft klingt innerhalb von ein bis zwei Stunden ab. Wenn Duft nichts für Sie ist, ist die unparfümierte Schwedische Massage die Alternative.
Hinweise
- Schwangerschaft: mehrere Öle sind ungeeignet; teilen Sie es uns mit, wir passen die Behandlung an oder schlagen eine unparfümierte Massage vor
- Allergien gegen Nüsse (Trägeröle) oder bestimmte Pflanzen
- Epilepsie: Rosmarin und einige andere Öle meiden — bitte vorab mitteilen
- Lichtempfindlichkeit: Zitrusöle und Sonnenbaden vertragen sich nicht
Häufig gestellte Fragen
Kann ich mein eigenes Öl mitbringen?
Fragen Sie bei der Buchung nach; wo es unbedenklich ist, verwenden wir es gern.
Ist die Aromatherapie-Massage kräftig?
Sanft bis mittel; es handelt sich um eine Entspannungsmassage. Für kräftige Arbeit wählen Sie die Balinesische Massage oder die Tiefengewebsmassage.